Bei achtsinn Coaching verbinden sich Achtsamkeit und Sinnhaf­tigkeit – Werte, die in Bezie­hungen, Beruf, Familie und auch im Umgang mit sich selbst Bedeutung haben.

Wir wissen, wie existen­ziell Fragen nach Sinn und stimmigen Wegen sein können. Denn unsere Biografien haben uns durch Brüche, schwere Verluste, belas­tende Bezie­hungen und tiefgrei­fende Verän­de­rungen geführt – aber ebenso zu Wachstum, Erkenntnis und bewusster Neuori­en­tierung. In Verbindung mit fundierter fachlicher Kompetenz verleiht diese gelebte Erfahrung unserer Arbeit Klarheit und Tiefe – und das Bewusstsein dafür, dass es selten einfache Antworten oder Patent­re­zepte gibt.

Wir bringen die Gaben der Hochsensibilität in unsere Arbeit ein, arbeiten ressour­cen­ori­en­tiert und stabi­li­sierend. Entwick­lungs­pro­zesse begleiten wir achtsam und verantwortungsvoll.

Auch wenn wir zum Teil unter­schied­liche Spezi­al­ge­biete haben: Die meisten Angebote sind bei uns beiden buchbar. Besonders zu Bezie­hungs­themen arbeiten wir gern zu zweit – und bringen so zwei sich ergän­zende Perspek­tiven ein. Wähle, was sich für dich und dein Anliegen stimmig anfühlt.

Bei aller Lebens­er­fahrung und Klarheit arbeiten wir stets im Wissen: Du selbst bist die Expertin, der Experte für dein Leben.

Durch eigene Lebens­er­fah­rungen und meine beruf­liche Tätigkeit im Kinder- und Jugend­be­reich, in der Sozialen Arbeit sowie im Bildungs­be­reich begegne ich immer wieder Menschen, die durch innere und äussere Einflüsse blockiert oder einge­schränkt sind. Diese Blockaden wahrzu­nehmen, zu verstehen und gemeinsam zu verkleinern oder aufzu­lösen, ist ein zentrales Anliegen meiner Arbeit.

Viele Menschen sind auf der Suche, kennen ihre Ziele (noch) nicht – oder nicht mehr. Sie fühlen sich mut‑, halt- und orien­tie­rungslos. Genau hier setze ich an: Ich begleite Menschen dabei, wieder Zugang zu sich selbst zu finden und neue Orien­tierung, Sinn und stimmige Ziele zu entwickeln.

In meiner Arbeit denke ich gerne kreativ und offen – denn nicht immer ist die nahelie­gendste oder scheinbar logischste Lösung auch die passende. Je nach Anliegen, Wunsch und Offenheit lasse ich meine medial-spiri­tu­ellen Fähig­keiten sowie Elemente der Energie­arbeit mit einfliessen.

Persön­liches
Meine Wurzeln liegen im Baselbiet, wo ich 1967 geboren wurde. Den Grossteil meines Lebens verbrachte ich in Luzern, wo ich meinen inzwi­schen erwach­senen Sohn gross­ge­zogen habe. Heute lebe ich mit meiner Partnerin Bianca und unseren Samtpfoten in Zofingen, wo wir auch unsere gemeinsame Praxis führen.

Ich gehe mit offenen Augen und Ohren durchs Leben – Träume, Visionen und ständiger Wissens­durst sind dabei meine ständigen Begleiter.

Die mensch­liche Psyche und ihre Dynamiken haben mich schon früh faszi­niert. Auch wenn mein Bildungsweg nicht dem klassi­schen akade­mi­schen Pfad folgt, prägt mich eine fundierte Mischung aus Praxis, Reflexion und persön­licher Entwicklung.

Als erfahrene Kommu­ni­ka­ti­ons­fachfrau weiss ich, dass Feinheiten einen entschei­denden Unter­schied machen können. Die reflek­tierte Ausein­an­der­setzung mit der eigenen Biografie prägt meine Haltung in der Begleitung und ermög­licht mir ein feines Verständnis für innere Prozesse sowie für die oft leisen, aber entschei­denden Wende­punkte im Leben.

Ich höre aufmerksam zu, stelle auch unbequeme Fragen und helfe dabei, das Wesent­liche heraus­zu­schälen. In der Begleitung bin ich klar, empathisch und präsent – und wo es passt auch mal bewusst heraus­for­dernd. Dabei bringe ich unter­schied­liche Perspek­tiven ein und ermutige dazu, eigene Muster zu erkennen und neue Wege auszuprobieren.

Persön­liches
Ich bin 1977 geboren, in der Region Zofingen aufge­wachsen und lebte anschliessend während fast 20 Jahren in Aarau. Heute wohne ich mit meinem Partner Philippe und unseren schnur­renden Wegbe­gleitern in Zofingen, wo wir auch unsere gemeinsame Praxis haben.

Mich treibt ein «360°-Wissen-Wollen» an: Von A wie Astro­physik über F wie Fussball und P wie Psycho­logie bis zu Z wie Zeitge­schichte – es gibt kaum ein Themen­gebiet, das mich nicht fasziniert.