Trennungs­begleitung

Achtsam und liebevoll loslassen

Eine Trennung ist eine Zeit, in der vieles ins Wanken gerät. Oft ist diese Phase begleitet von Verletzung und Schmerz, Schuld­ge­fühlen, Enttäu­schung und Wut, Trauer, Erleich­terung – oder allem zugleich. Gerade wenn gemeinsame Lebens­ent­würfe und Kinder im Spiel sind, kann dies alle Betei­ligten emotional stark belasten.

Mit allpar­tei­lichem Blick von aussen schaffen wir Orien­tierung, helfen, Gedanken zu sortieren, Gefühle einzu­ordnen und handlungs­fähig zu bleiben – auch dann, wenn innerlich alles durch­ein­ander ist.

Trennung bedeutet nicht nur Ende, sondern auch Neubeginn. Wir unter­stützen Menschen dabei, diesen Übergang bewusst und achtsam zu gestalten. Wir begleiten bei Entschei­dungs­pro­zessen, stärken die Selbst­für­sorge und unter­stützen dabei, neue Perspek­tiven zu entwi­ckeln – Schritt für Schritt, im eigenen Tempo.

Denn manchmal bedeutet Liebe auch: liebe­volles Loslassen. Eine achtsam begleitete Trennung kann heilsam wirken und dabei unter­stützen, Dankbarkeit für das Gewesene zu entwi­ckeln und den Blick nach vorne zu richten.

Gut zu wissen

  • In unserer Praxis oder via Zoom

  • Gerade bei Bezie­hungs­themen kann es entlastend sein, wenn eine weibliche und männliche Perspektive gleich­zeitig präsent sind. Dies kann helfen, die Wahrnehmung von Ausge­wo­genheit zu stärken.

    In der gemein­samen Begleitung verbinden wir unter­schied­liche Sicht­weisen, Lebens­er­fah­rungen und fachliche Hinter­gründe – stets allpar­teilich, respektvoll und mit Fokus auf ein gemein­sames Ziel.

  • Trennungs­begleitung durch zwei Coaches:
    Einzelne Stunde: CHF 240
    Paket mit 5 Std.: CHF 1’100 (statt 1’200)
    Paket mit 10 Std.: CHF 2’080 (statt 2’400)
    Paket mit 20 Std.: CHF 3’800 (statt 4’800)

    Trennungs­begleitung durch einen Coach:
    Einzelne Stunde: CHF 180

    Die Preise verstehen sich für die Begleitung von zwei Personen.